Wednesday, 26 May 2021

कोविड – 19: घरेलू देखभाल महत्वपूर्ण जानकारी

 

जन स्वास्थ्य अभियान

कोविड – 19: घरेलू देखभाल महत्वपूर्ण जानकारी

May 2021

 

कोरोना से बचाव कैसे करे ?

1.        क्या मुझे कोविड 19 टीका लगवाना चाहिए है ?

1.        हमारे इलाके से कोविड 19  अब गया है। बहुत सारे लोग बिना मास्क के बेखौफ घूम रहे है। उन्हे कुछ नही हुआ। मुझे भी पिछले पूरे साल मे कोविड 19  नही हुआ।  फिर मै टीका क्यों लगाऊँ ?

2.        टीका लगवाने के बाद भी किसी किसी को कोविड – 19 हुआ है। किसी को  पहले नही हुआ था, लेकिन टीका लगवाने के कुछ दिन बाद ही हो गया। फिर क्यों लगवाये ?

3.        क्या यह टिकाकरण पूरी तरह से असरदार और सुरक्षित है ? कई तद्न्य व्यक्तियों ने इसके बारे मे प्रशासन की आलोचना की है, वह यूही तो नही की होगी !

4.        अगर ब्लड प्रेशर डायबिटीस, दिल की बिमारी, अस्थमा या ऐसी कोई बिमारी हो या एन्जिओप्लास्टी जैसा कोई ऑपरेशन हुआ हो तब टीका लगवाने मे खतरा तो नही है ?    

5.        सुना है कि कुछ लोगों को टीका लगाने के बाद किसी प्रकार की तकलीफ हो जाती है। ऐसी हालत मे क्या करना चाहिये?

6.        टीका कराने के बाद भी कोविड – 19 होने की संभावना रहती है, मास्क पहनना बंद नही कर सकते, तो फिर टीका लगाने से क्या फायदा ? 

2.        मेरा कोरोना टेस्ट पॉजिटिव आ गया है, अब मुझे क्या करना चाहिए? कोरोना-साथियों से कैसे बचें?

1.        मेरी कोरोना जाँच रिपोर्ट पॉज़िटिव आ गयी है। क्या अब मै मर जाउंगा ?

2.        कोविड – 19 का फैलाव कैसे होता है?

3.        इससे बचने के लिये 6 फूट की दूरी क्यों जरुरी बतायी गयी है ?

4.        मास्क पहनने से बचाव कैसे हो जाता है ?

5.        मेरे नजदीकी व्यक्ति को बुखार या खांसी नही है, फिर भी उससे 6 फूट की दूरी क्यों बनायी रखनी चाहिये ?

6.        अगर किसी व्यक्ति को बुखार या खांसी जैसी कोई तकलीफ नही है, और वह किसी कोविड – 19 मरीज से मिले, तो क्या उस मरीज से दूसरों को कोविड – 19 की बीमारी हो सकती है ?

7.        कोविड – 19 की बीमारी मुझे और किस तरह से हो सकती है ?

8.        कोविड – 19 वाइरस मेरे आस पास किसी चीज पर हो तो उससे अपना बचाव कैसे कर सकते है ?

9.        कोई खाने की चीज बाहर से लायी गई है क्या उससे हमे कोविड – 19 की बीमारी हो सकती है ?

10.      क्या शराब पीने से बदन के अंदर का कोविड – 19 का वाइरस मर जायेगा?

 

 

क्या कोविड – 91 टीकाकरण बहुत जरूरी है ?

कोविड – 19 टीकाकरण के बारे मे लोगों के मन मे कई आशंकाए है। लेकिन सच यह है कि 60 साल के उपर जिनकी आयु हैं उन सभी को और 45 – 60 साल के बीच जिनकी आयु हैं  व खास करके जिन्हे ब्लड प्रेशर, डायबिटीस, दिल की बिमारी, अस्थमा या ऐसी कोई बिमारी हो या मोटापा हो, उन्हे यह टीका जरूर लगवाना चाहिये और जल्दी लगवाना चाहिये। क्योंकि उनमे कोविड – 19 गंभीर रूप धारण कर सकता है या जान को भी खतरा होने की ज्यादा सम्भावना होती है। उसके बाद बाकी सब आते है। क्योंकि 18 से 45 साल के बीच जिनकी आयु हैं, उन लोगों को काम- काज के सिलसिले मे घर के बाहर ज्यादा आना जाना पड़ता है। इसलिये इस गंभीर बीमारी से बचने या जान के खतरे को कम करने के लिए यह जरूरी है।

अब टीकाकरण के बारे मे जो आशंकाए होती है, उन पर गौर करेंगे:

1.        हमारे इलाके से कोविड – 19 अब गया। बहुत सारे लोग बिना मास्क के बेखौफ घूम रहे है। उन्हे कुछ नही हुआ। मुझे भी पिछले पूरे साल मे कोविड – 19 नही हुआ। फिर मै टीका क्यों लगाऊ?’

जनवरी महीने मे कई लोगों को ऐसा लग रहा था, कि अब कोरोना चला गया है। लेकिन सच यह है कि फिलहाल पूरे देश मे कोविड – 19 महामारी ने गंभीर रूप से अपने पैर पसारे हैं । जिन बस्तियों में नये केस आना बंद हो गये था, वहाँ भी नये केस आ रहे है। ये वो लोग है, जिन्हे पिछले पूरे साल मे कोविड – 19 नही हुआ था। इसका मतलब है कि सबको टीका लगाना चाहिये।

2.        टीका लगवाने के बाद भी कुछ लोग कोविड – 19 से पीड़ित हुये हैं। किसी को पहले नही हुआ था, लेकिन टीका लगवाने के कुछ दिन बाद ही हो गया। फिर मैं क्यों क्यू लगवाएँ?’

पहली बात यह है कि टीके की दोनों खुराक लेने के दस – पंद्रह दिन बाद ही हमारे शरीर मे बीमारी से सामना करने की पूरी शक्ती (प्रतिकारशक्ती) आती है। इस दौरान अगर कोविड – 19 से संक्रमित व्यक्ती से हमारा नजदीकी संपर्क हो गया तो ह्मे भी संक्रमण हो सकता है। टीकाकरण के बाद कोविड – 19 से संक्रमित होने के उदाहरण दिये जाते है, इन मामलों ऐसे लोगों की संख्या बहुत कम होती हैं जिन्होने टीके की दोनों खुराक ले ली हो। टीकाकरण के तुरंत बाद कोविड – 19 से संक्रमित हो जाने के जिन मामलों की बात की जाती हैं, उनकी वजह ये हो सकती है कि टीकाकरण के लिये टिकाकरण स्थल पर बहुत भीड़ रही हो, पर्याप्त शारीरिक दूरी नही रखी गई हो, लोगों ने मास्क नही पहने हो या गलत तरीके से पहना हो और जोर जोर से बाते कर रहे थे आदि। लेकिन इन सभी बातों के आधार पर इसका टीका ना लेना सही नही है, टीका भले ही कुछ देर बाद ले, लेकिन लेना जरूरी है। 

दुसरी बात यह है कि कोई भी टीका बीमारी से 100% संरक्षण नही देता हैं। इस विषय मे जो अध्ययन किये गए है, उससे यह है कि अगर टीके कि दोनों खुराक लेने के बाद किसी को कोविड – 19 हो गया तो संक्रमण गंभीर होने कि संभावना बहुत कम होती है और उस स्थिति मे कोविड – 19 संक्रमण से किसी की मौत होने की संभावना नही होती हैं। जैसे की रेनकोट या छाते से हम बारिश मे पूरी तरह से बच नहीं सकते, लेकिन पूरी तरह भीगते भी नही हैं। 

3.        क्या यह टिकाकरण पूरी तरह असरदार और सुरक्षित है? कई विशेषज्ञों ने इसके बारे मे प्रशासन की आलोचना क्यों की है?

No comments: